Pergunte ao seu médico sobre o Pathway Fit.

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1 Pathway Genomics Corporation 4045 Sorrento Valley Blvd. San Diego, CA Serviço ao Cliente São Paulo Ramal Segunda à Sexta, das 8 às 17 horas (horário do Pacífico) clientservices@pathway.com pathway.com Pergunte ao seu médico sobre o Pathway Fit. Sinta-se confiante sabendo que o Pathway Fit pode lhe ajudar a atingir os seus objetivos de saúde. Este serviço inovador foi desenvolvido com a ajuda de médicos especialistas e cientistas de intituições líderes mundiais como Harvard Medical School, UC Berkeley, Clínica Scripps, Pennington Centro de Pesquisa Biomédica, Instituto Salk para Estudos Biológicos e Universidade de Copenhagen. Pathway Fit está sendo usado atualmente por milhares de indivíduos, também por clínicas de controle de peso, médicos e empresas da lista Fortune 500. Peça mais informações ao seu médico Pathway Genomics Laboratório Certificado pelo Governo Americano O laboratório da Pathway Genomics é credenciado pelo CAP (Colégio Americano de Patologistas), e certificado em conformidade com o Departamento de Saúde dos Estados Unidos e o CLIA (Clinical Laboratory Improvement Amendments), e também licenciado pelo Estado da Califórnia. Isso demonstra nosso compromisso em oferecer a você e seu médico a mais alta qualidade em resultados em um ambiente seguro. Segurança do Relatório Genético Assim que a sua amostra de saliva chega ao nosso laboratório, nós manuseamos o seu DNA com cuidado. Guardamos o seu DNA em um cofre DNA Lockbox e compartilhamos os seus relatórios genéticos SOMENTE com o seu médico. Caso seu médico a seu pedido libere o acesso do relatório para você, ele será acessível por uma conta online protegida por uma senha em um ambiente encriptado SSL. Genetic Information Nondiscrimination Act (GINA) Em 2008, o Congresso Norte-Americano votou o GINA - Genetic Information Nondiscrimination Act (Lei contra a Discriminação Baseada na Informação Genética). Essa lei proibe empregadores e companhias de seguro de atos de discriminação baseadas em informação genética. A Pathway NÃO compartilhará suas informações genéticas com ninguém, exceto seu médico, sem a sua autorização.

2 Saiba Mais. Viva Melhor.

3 Boa forma inteligente genética através da O perfil nutrigenômico Pathway Fit oferece um relatório personalizado com informações poderosas que lhe ajudarão a entender como a sua genética e seu estilo de vida podem afetar a sua dieta, nutrição e exercícios. Nosso relatório é único, como nenhum outro. Ele foi elaborado para o seu corpo, sobre o seu corpo. Com suas informações genéticas, você será capaz de conhecer sobre como o seu corpo processa açúcares, gorduras, nutrientes e vitaminas. Você vai também aprender sobre como os seus genes podem influenciar a sua percepção ou desejo de alguns alimentos, e como eles podem afetar os seus hábitos alimentares. E ainda, o Pathway Fit testa o seu potencial muscular e como seu corpo responde a exercícios físicos, assim como o seu potencial para manter um peso saudável. Comece a viver de forma mais inteligente, sem tantos problemas, com a ajuda destas informações. Pathway Fit, o seu perfil genético de aptidão física. Pathway Genomics Corporation clientservices@pathway.com

4 A ciência sobre Você Ao analisar seus marcadores genéticos, o relatório genético de aptidão física Pathway Fit foi delineado para munir você com a capacidade de entender sobre o seu metabolismo e a resposta de seu corpo a exercícios físicos, o que te ajudará a estabelecer e manter um estilo de vida saudável. Encontre respostas Você gostaria de saber qual tipo de dieta pode ser a melhor para você? Você já se perguntou por que não consegue dizer não para certos alimentos? Está nos seus genes o ato de petiscar entre as refeições? Você tem deficiência de alguma vitamina? Você gostaria de saber quais tipos de exercícios podem ser mais eficazes para você? Uma nutrição personalizada pode lhe ajudar a: Alcancar o seu peso ideal Aumentar o seu desempenho físico e mental Otimizar seu metabolismo e aumento de energia Ter uma vida melhor e mais produtiva

5 You seu plano genético de aptidaõ física feito para você Pathway Genomics Corporation

6 Viva de forma mais inteligente. Sem tantos problemas. Nem todo mundo é igual, pois nem todo mundo metaboliza os alimentos ou responde a exercícios físicos da mesma maneira. Mas como saber o que comer e quais exercícios escolher? Com os novos avanços da ciência você pode agora descobrir a sua individualidade através dos seus genes. E isso o ajudará a fazer escolhas melhores para a sua saúde. Isso não é um reparo rápido mas pode lhe ajudar a edificar uma solução duradoura. Está na hora de levar o bem-estar a sério.

7 Conhecer os seus genes pode ajudar você a viver uma vida em seu potencial pleno Pathway Genomics Corporation clientservices@pathway.com

8 Uma dieta e exercícios corretos podem ajudar você a: Atingir um peso saudável Você já se perguntou por quê uma pessoa perde mais peso que você mesmo quando estão numa mesma dieta? Cada pessoa tem sua própria constituição física. Estudos mostraram que aquele que segue uma dieta geneticamente adaptada pode perder muito mais peso se comparado àquele que não segue uma dieta baseada em sua genética.* Melhorar seu desempenho físico Uma alimentação adequada é importante mesmo se você já estiver no seu peso ideal. Comer certo pode aumentar sua energia, seu desempenho físico e otimizar sua saúde como um todo. Qual dieta é melhor para você? Baixa caloria, baixa gordura, Mediterrânea ou balanceada? Aumentar sua energia Entenda como seus genes metabolizam alimentos e vitaminas. Nem todo mundo metaboliza os alimentos da mesma maneira. Uns metabolizam bem carboidratos, outros não. O mesmo acontece com gorduras. Viver uma vida mais saudável O que aconteceria se você ingerisse alimentos mais apropriados ao seu tipo físico? Você gostaria de saber se é possível reduzir seu risco para desenvolvimento de doenças como câncer e doenças do coração? Alimentação correta e exercícios podem ajudar. *Resultados do estudo disponíveis mediante solicitação

9 Chega de tentar e não acertar. Entre em forma para uma vida inteira. Pathway Genomics Corporation clientservices@pathway.com

10 Descubra a chave para sua saúde perfeita Com os avanços da ciência, agora é possível identificar mais precisamente as necessidades do seu corpo. É assim que fazemos: Analisamos mais de 75 de seus marcadores genéticos Aplicamos seus resultados de genótipo às pesquisas mais atuais sobre a relação entre genes e dieta, nutrição e exercícios Oferecemos as recomendações nutrigenômicas mais recentes para dieta, exercícios, comportamentos alimentares e condições de saúde Exemplo de perfis genéticos e resultados Cada pessoa é diferente e nós entendemos isso na Pathway. Seja o seu objetivo perder peso, ter mais energia ou melhorar o seu desempenho físico, o relatório genético e de estilo de vida Pathway Fit é desenvolvido e feito sob medida para você. Conhecimento é poder. O teste Pathway Fit analisa: Dieta Traços de comportamento alimentar Fatores metabólicos de saúde Exercícios O seu corpo e o seu peso Reações a alimentos Necessidades nutricionais Perfil 1: Susan Perfil 2: Sam Perfil 3: Jill Objetivo: Perda de peso TIPO DE DIETA: BaixA gordura EXERCÍCIOS: Benefício aumentado com TREINO DE RESISTÊNCIA GENES RELEVANTES: FTO, LIPC, PPARD, CELSR2, APOB, LDLR Objetivo: Melhorar o desempenho físico TIPO DE DIETA: Mediterrânea EXERCÍCIOS: Benefício com TREINO DE RESISTÊNCIA/FORÇA (MUSCULAÇÃO) GENES RELEVANTES: adipoq, PParg, PPARD, LPL, INSig2 Objetivo: Ter mais energia durante a tarde TIPO DE DIETA: Baixo carboidrato EXERCÍCIOS: Benefício aumentado TREINO DE FORÇA (MUSCULAÇÃO) GENES RELEVANTES: KCTD10, TCF7L2, GCKR, INSig2, GCK Você sabia? 40-70% da predisposição de uma pessoa à obesidade está associada à genética** 66% dos adultos nos EUA estão obesos ou acima do peso ideal* As informações dos perfis são usadas apenas para demonstração e não representam resultados verdadeiros. * Instituto Nacional do Diabetes e Doenças Digestivas e Renais (do inglês, NIDDK) ** Referência à obra: O Rahilly S, Farooqi IS. Human obesity: a heritable neurobehavioral disorder that is highly sensitive to environmental conditions. Diabetes 57, (2008).

11 Agir é fácil Relatórios Práticos e Precisos Enquanto que a Genética pode ser considerada tecnologia de ponta na área médica, os relatórios da Pathway Genomics são preparados para serem acessíveis e facilmente entendidos. Use o seu perfil genético para planejar estratégias saudáveis. Pathway Genomics Corporation clientservices@pathway.com

12 Informações detalhadas para uma saúde duradoura Recomendações de Dieta: Baixa Gordura Mediterrânea Baixo Carboidratos Balanceada Traços de Comportamento Alimentar: Petiscar entre as Desinibição alimentar refeições Desejo por certos Fome alimentos Saciedade Desejo por doces Reações a Alimentos: Metabolismo da cafeína Gosto amargo Gosto Doce Intolerância à lactose Rubor facial induzido por álcool Necessidades Nutricionais: Vitamina B2 Vitamina A Vitamina B6 Vitamina C Vitamina B12 Vitamina D Folato (Ácido Fólico) Vitamina E Caminho para uma vida saudável Com a colaboração de cientistas de nível mundial, médicos, geneticistas e peritos em nutrição e desempenho, a Pathway traz para você esse serviço inovador, tendo em mente a sua individualidade. Exercícios: Treino de Resistência Treino de Força - Musculação Potência Muscular Tendinite do Calcâneo (Tendão de Aquiles Capacidade Aeróbica Seu Corpo e Seu Peso: Efeito Sanfona Reganho do peso perdido Metabolismo Resposta a exercícios: Sensibilidade à insulina Perda de peso Pressão sanguínea Colesterol Bom HDL Perda de Gordura Corporal Níveis de adiponectina Obesidade Fatores Metabólicos de Saúde Elevado Colesterol Triglicérides Elevado Ruim LDL Alto teor de Açucar no Diminuição do Sangue Colesterol Bom HDL