A GRUTA MASSAGENS E TRATAMENTOS

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Maria Antonieta Regueira Prada
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1 A GRUTA MASSAGENS E TRATAMENTOS

2 GRUTA I. MASSAGENS DE CÁ II. MASSAGENS DE LÁ III. O QUE EU PRECISO... IV. MOMENTOS A SOUL EXPERIENCE

DURAÇÃO: 6 0 MIN U TO S 8 0, 0 0 E U R O S AROMAS D AIRE Desfrutando da nossa flora local, permita à sua mente tranquilizar com um

3 MASS AG E N S DE C Á LUZ Numa envolvência entre pedras vulcânicas aquecidas e os cristais de Jade desenvolvemos a sublime massagem Luz. Uma massagem relaxante realizada com vela de cera aquecida e óleos essenciais. Uma experiência de libertação física e relaxamento mental. DURAÇÃO: 6 0 MIN U TO S 8 0, 0 0 E U R O S AROMAS D AIRE Desfrutando da nossa flora local, permita à sua mente tranquilizar com um momento de relaxamento muscular. Uma experiência aromatizada com as melhores essências regionais. DURAÇÃO: 6 0 MIN U TO S 7 0, 0 0 E U R O S

M AS S AGENS D E LÁ A B H YA N G A Realizada com óleo aquecido e inspirada na medicina Ayurvédica, a Abhyanga torna-se numa massagem bastante drenante, relaxante e intensa.

4 M AS S AGENS D E LÁ A B H YA N G A Realizada com óleo aquecido e inspirada na medicina Ayurvédica, a Abhyanga torna-se numa massagem bastante drenante, relaxante e intensa. Pois, em cada movimento, é realizada uma dança rumo à fonte das nossas emoções. DURAÇÃO : 6 0 MIN U TO S 8 0, 0 0 E U R O S SHIRODHARA Considerada uma das mais poderosas terapias de relaxamento da medicina Ayurvédica, e muitas vezes comparadas com uma meditação induzida, Shirodhara torna-se imponente pelos seus efeitos com um singelo fluxo contínuo de óleo morno na testa. Uma técnica que nos mostra como é simples irmos ao encontro da nossa paz interior. DURAÇÃO : 4 5 MIN U TO S 7 0, 0 0 E U R O S MASSAGEM AYURVÉDICA Conhecida como a mais completa e mais antiga técnica de massagem natural, a massagem Ayurvédica, realizada no tatame, proporciona uma harmonização entre a parte espiritual, mental e emocional balanceando assim, as energias do corpo. DURAÇÃO : 9 0 MIN U TO S 11 0, 0 0 E U R O S

5 REFLEXOLOGIA Diferente de uma massagem, onde são movimentos generalizados de pressão e alisamento, na Reflexologia são feitas pressões específicas e personalizadas. Este tratamento é bastante benéfico quando recebido de forma continuada ou regular. DURAÇÃO: 5 0 MIN U TO S 6 0, 0 0 E U R O S TA Ç A S T I B E TA N A S Rotulada como massagem celular, a singeleza do som das Taças Tibetanas proporcionam um desbloqueio energético e encaminha-nos ao nosso lado mais puro, leve e sereno. DURAÇÃO: 6 0 MIN U TO S 8 0, 0 0 E U R O S

6 O QUE EU PRECISO... De quando em vez, necessitamos de um r ecolhiment o. Um r ecolhiment o onde t enhamos à espera um r itual à nossa medida, p ara que em cada minut o sejamos a per sonagem pr incip al. RITUAL DE PÉS DURAÇÃO: 4 0 MIN U TO S 5 0, 0 0 E U R O S RITUAL DE PERNAS DURAÇÃO: 4 0 MIN U TO S 5 0, 0 0 E U R O S RITUAL DE CABEÇA DURAÇÃO: 4 0 MIN U TO S 5 0, 0 0 E U R O S R I T U A L D E C O S TA S DURAÇÃO: 4 0 MIN U TO S 5 0, 0 0 E U R O S

7 MOMENTOS A felicidade só é verdadeira quando comp ar tilhada... PA R T E D E M I M Todo o aconchego e amor é quente e suave. Com foco nesses princípios inspiramo-nos no doce momento criado para a futura Mãe em comunhão com a outra parte dela. DURAÇÃO: 6 0 MIN U TO S 8 0, 0 0 E U R O S AMO-TE É numa atmosfera de romantismo que o momento a dois se desenrola. A massagem Amo-te, é plena de movimentos relaxantes, onde todos os sentidos são despertados para nos relembrar como é bom estar apaixonado. DURAÇÃO : 6 0 MIN U TO S 1 5 0, 0 0 E U R O S YOGA Resgatamos uma filosofia de vida prática à mais de 5000 anos. O Yoga no Luz, ajuda no relaxamento profundo, concentração, tranquilidade mental ao mesmo tempo o for talecimento do corpo físico e o desenvolvimento da flexibilidade. Uma prática para todos aqueles que pretendem a união física e mental com a nossa Natureza. DURAÇÃO: 6 0 MIN U TO S 5 0, 0 0 E U R O S

A Gruta funciona por marcação, estando aberta diariamente das 10:00 às 19:00. O serviço encontra-se indisponível a menores de 14 anos. Dos 15 aos 18 anos apenas mediante autorização dos responsáveis.

8 A Gruta funciona por marcação, estando aberta diariamente das 10:00 às 19:00. O serviço encontra-se indisponível a menores de 14 anos. Dos 15 aos 18 anos apenas mediante autorização dos responsáveis. Poderá cancelar a sua marcação de forma gratuita até 24 horas antes do horário previsto para a sua massagem/tratamento. Se o cancelamento for efetuado mais tarde, será cobrado 50% do valor. Rua Principal, nº78, Moimento Fátima, Portugal info@luzhouses.pt tel

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