Câmara Municipal do Seixal
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- Bento Marreiro Castanho
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1 Sopa Legumes Empadão de atum (em arroz) Cenoura, feijão-verde e brócolos cozidos Sopa Hortaliça Almôndegas de aves estufadas com esparguete Alface, beterraba e tomate Sopa Espinafres com Grão Pescada corada com batata corada Couve-flor, cenoura e feijão-verde cozidos Iogurte de Aromas Sopa Creme de Cenoura Febras de porco de cebolada com arroz de feijão Alface, cenoura e pepino Sopa Caldo Verde Salmão no forno com ervas aromáticas e batata assada Brócolos, couve-de-bruxelas e cenoura cozidas Maçã Cozida
2 Sopa Abóbora Carne de vaca assada fatiada com esparguete Alface, tomate e couve-roxa Sopa Creme de brócolos Pescada cozida com batata e ovo cozidos Cenoura, brócolos e couve-flor cozidas Pera cozida Sopa Macedónia de legumes Pernas de frango assadas com massa cotovelinhos Pepino, cenoura e beterraba Mousse de chocolate Sopa Feijão com espinafres Rissóis de peixe com arroz de tomate Couve-de-bruxelas, cenoura e feijãoverde Sopa Nabiças Jardineira de peru Beterraba, tomate e alface
3 Sopa Feijão-verde de atum com feijão frade e batata Brócolos, cenoura e couve-flor cozidas Sopa Couve Portuguesa Hamburger de aves com arroz de cenoura Pepino, cenoura e tomate Maça assada Sopa Creme de abóbora Filetes de pescada no forno com molho de limão e puré de batata Couve-de-bruxelas, cenoura e nabo cozidos Sopa Feijão vermelho com espinafres Bife de frango com cogumelos e esparguete Alface, couve-roxa e beterraba Iogurte de aromas Sopa Caldo-verde Tortilha de pescada Tomate, pepino e alface
4 Sopa Canja Bifinhos de porco de cebolada com arroz alegre Beterraba, cenoura e tomate Sopa Couve Branca Massada de salmão Feijão-verde, cenoura e couve-flor cozidos Sopa Creme de cenoura Peru corado com massa fuslli Pepino, alface e milho Pudim Sopa Ervilhas Meia desfeita de bacalhau (bacalhau, grão, batata, ovo e cenoura) Tomate, couve-roxa e alface Sopa Creme de agrião Chilli de vaca com arroz branco Pepino, tomate e couve-roxa Gelatina
5 Sopa Espinafres Pescada cozida, batata e ovo cozidos Couve-flor, cenoura e brócolos cozidos Pudim Sopa Creme de legumes Almondegas de vaca estufados com esparguete Alface, tomate e pepino Sopa Creme de favas Lasanha de salmão com espinafres Brócolos, cenoura e nabo cozidos Sopa Camponesa Perna de peru no forno com arroz de ervilhas Beterraba, couve-roxa e tomate Maçã assada Sopa Abóbora com alho francês Pizza de queijo e fiambre Cenoura, alface e tomate
6 Sopa Agrião com grão Cozidinho de frango Alface, tomate e cenoura Sopa Carnaval Sopa Couve-flor Bife de frango grelhado com limão e esparguete Alface, cenoura e couve-roxa Maça assada Sopa Couve Portuguesa Abrótea no forno com limão com puré de batata Couve-de-bruxelas, cenoura e feijãoverde cozidos Sopa Nabiças Carne de porco assada com alecrim e arroz de cenoura Tomate, milho e alface Gelatina
7 Sopa Lombardo Salmão assado no forno com ervas aromáticas e batata assada Couve-flor, brócolos e couve Portuguesa cozidos Maçã cozida Sopa Macedónia de legumes Hamburger de aves com macarrão salteado em azeite e alho Cenoura, tomate e alface Arroz-doce Sopa Creme de legumes Abrótea cozida, ovo e batata cozidas Brócolos, cenoura, feijão-verde cozidos Sopa Caldo-verde Escalopes de peru grelhados com limão e arroz de cenoura Pepino, tomate e alface Sopa Creme de nabo Jardineira de potas Alface, cenoura e tomate Declaração Nutricional por 100g / 100mL de produto. ::
8 Sopa Agrião Frango de tomatada com massa cotovelos Alface, beterraba e rabanete Mousse de chocolate Sopa Couve coração Filetes de pescada no forno com arroz de ervilhas Cenoura, brócolos e couve-flor cozidos Iogurte de aromas Sopa Creme de couve-flor Bifinhos de porco com cogumelos e natas com massa espiral Tomate, cenoura e pepino Sopa Feijão-branco Salmão corado no forno com arroz de coentros Feijão-verde, cenoura e milho cozidos Sopa Cenoura Lasanha de vitela Alface, cenoura e milho cozidos Declaração Nutricional por 100g / 100mL de produto. ::
9 Sopa Feijão-verde Tintureira no forno com batata cozida Macedónia de legumes Iogurte de aromas Sopa Juliana Croquetes com salada de feijão-frade e batata Pepino, beterraba e couve-roxa Sopa Creme de cenoura com alho francês Filetes de Salmão no forno com puré de batata Cenoura, brócolos e feijão-verde cozidos Sopa Nabiças Arroz de pato Alface, tomate e pepino Maçã Assada Sopa Ervilhas Abrótea estufada com batata cozida Brócolos, cenoura e nabo cozidos Declaração Nutricional por 100g / 100mL de produto. ::
10 Sopa Abóbora Escalopes de porco com esparguete Tomate, cenoura e couve-roxa Sopa Legumes Calamares com arroz de feijão Feijão-verde, brócolos e milho Sopa Feijão-vermelho com espinafres Frango corado com esparguete Alface, beterraba e pepino Gelatina Sopa Canja Abrótea cozida com ovo e batata cozidos Brócolos cozidos, couve-lombarda e cenoura cozidos Sopa Couve-flor Omelete simples no forno com arroz de cenoura e ervilhas Brócolos cozidos, couve-lombarda e cenoura cozidos Pera Assada
11 Sopa Legumes Pastéis de bacalhau com arroz de feijão Feijão-verde, cenoura e milho cozidos Sopa Hortaliça Carne de vaca assada fatiada com esparguete Alface, beterraba e tomate Sopa Espinafres com grão Pescada corada e batata corada Couve-flor, cenoura e brócolos cozidos Iogurte de aromas Sopa Creme de cenoura Bife de frango com cogumelos e arroz branco Alface, cenoura e pepino Gelatina Sopa Caldo-verde Russa de atum com ovo cozido Cenoura, couve-roxa e alface Maçã Cozida
12 Sopa Abóbora Esparguete à carbonara Alface, tomate e cenoura Sopa Creme de brócolos Lombinhos de salmão grelhados com batata cozida Cenoura, feijão-verde e nabo cozidos Sopa Macedónia de legumes Escalopes de peru estufados com cenoura e massa cotovelos Pepino, cenoura e couve-roxa Sopa Alho francês e feijão-branco Rissóis de peixe com arroz de feijão Brócolos, milho e cenoura cozidos Maçã cozida Sopa Feriado
13 Sopa Couve branca Macarrão com atum Feijão-verde, cenoura e brócolos cozidos Sopa Canja Carne de vaca estufada fatiada com arroz de coentros Beterraba, cenoura e tomate Sopa Ervilhas Bacalhau à Gomes de Sá Brócolos, nabo e milho cozidos Pera cozida Sopa Creme de cenoura Frango assado no forno com batata frita pala-pala Pepino, alface e beterraba Sopa Creme de agrião Filetes de pescada panados no forno com arroz e feijão e tomate Alface, tomate e cenoura Mousse de chocolate
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Sopa Legumes 229 55 2 0 8 2 1 0 Empadão de atum (em arroz) 862 206 8 1 19 1 14 1 Cenoura, feijão-verde e brócolos 98 23 0 0 3 3 2 0 Sopa Hortaliça 220 53 2 0 7 2 1 0 Almôndegas de aves estufadas com esparguete
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