Oficina de Estudo Produtivo. Equipe Pedagógica - Brasília

Transcrição

1 Oficina de Estudo Produtivo Equipe Pedagógica - Brasília

2 PONTOS IMPORTANTES PARA PASSAR NO VESTIBULAR Dominar os conteúdos. Conhecer as provas que vai prestar. Administrar estrategicamente o tempo de prova. Controlar as emoções.

3 FOCO DETERMINAÇÃO DISCIPLINA

4 Organização dos estudos Decida onde vai realizar seus estudos diários. Levante o número de horas de estudo por dia. Observe se há compromissos semanais e em que dia ocorrem (academia, inglês etc.) Organize todo o material necessário. Monte seu cronograma de estudos.

5 Montando seu Cronograma Anote todas as suas tarefas, incluindo horários de descanso, pausas para refeições e horário de lazer. Coloque as matérias em que tem maior dificuldade no início do período de estudos. Intercale exatas, humanas e biológicas. Saiba definir prioridades. Separe tempo exclusivo para 02 redações por semana (1h10 para cada). Organize tempo para resolver exercícios todos os dias.

6 MODELO 1 Aula Dada Aula Estudada Faça o levantamento das matérias do dia. Divida o tempo de estudo para cada matéria, levando em consideração as suas dificuldades. Procure não ultrapassar o tempo que você estipulou para cada disciplina. Anote sua ADAE diariamente e tenha o controle do que fez ou deixou de fazer. Complemente exercícios em feriados e finais de semana.

7 EXEMPLO A D A E DECIDE O Nº DE HORAS DE ESTUDO POR DIA. FAÇA O LEVANTAMENTO DAS AULAS E FRENTES DO DIA. História - A 22/ 02/2018 5ª feira 4 horas Matemática - B Sociologia Química - C Biologia - E Português - B 30 min 1 hora 30 min 1 hora 30 min 30 min OK P. 112 OK OK P. 245 OK DIVIDA O SEU TEMPO DE ESTUDOS POR TODAS AS MATÉRIAS. ANOTE TUDO QUE FEZ OU DEIXOU DE FAZER.

8 MODELO 2 TÉCNICA DISTRIBUTIVA Determine o número de horas de estudo por dia. Divida o tempo semanal de estudo pelas matérias a serem estudadas. Não descuide de nenhuma disciplina. Priorize maior tempo para as matérias de maior dificuldade. Siga o cronograma por pelo menos um mês antes de revê-lo.

9 EXEMPLO Técnica Distributiva DISTRIBUA TODAS AS MATÉRIAS AO LONGO DA SEMANA. DEIXE TEMPO PARA REVISÕES OU PARA COLOCAR A MATÉRIA EM DIA. HORA 2ª FEIRA 3ª FEIRA 4ª FEIRA 5ª FEIRA 6ª FEIRA SÁBADO DOMINGO 14H00 BIOLOGIA MATEMÁTICA LITERATURA FILOSOFIA REDAÇÃO 2 15H00 BIOLOGIA MATEMÁTICA LITERATURA FÍSICA 16H00 HISTÓRIA GEOGRAFIA SOCIOLOGIA GRAMÁTICA 17H00 HISTÓRIA GEOGRAFIA MATEMÁTICA GRAMÁTICA 18H00 QUÍMICA FÍSICA ING/ESP MATEMÁTICA 19H00 QUÍMICA FÍSICA QUÍMICA ARTES REVISÃO GERAL 1 ou SIMULADOS REVISÃO GERAL 2 ou SIMULADOS ÁREA DE ESCAPE ou REVISÃO GERAL 3 20H00 ACADEMIA REDAÇÃO 1 ACADEMIA BIOLOGIA ACADEMIA 21H00 RESOLUÇÃO DE PROVAS RESOLUÇÃO DE PROVAS RESOLUÇÃO DE PROVAS RESOLUÇÃO DE PROVAS RESOLUÇÃO DE PROVAS 22H00 DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR PREVEJA TEMPO PARA ATIVIDADE FÍSICA. FAÇA PELO MENOS 01 REDAÇÃO POR SEMANA. ORGANIZE TEMPO PARA FAZER PROVAS ANTIGAS. DESCANSE!!!

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14 TÉCNICA 1 - POMODORO Decida a ordem do que vai estudar. Configure o cronômetro para 25 minutos. Trabalhe na tarefa até o alarme soar. Faça um intervalo rápido de 05 minutos. A cada quatro pomodoros, faça um intervalo mais longo de 25 a 30 minutos.

15 TÉCNICA 2 CURVA DE ESQUECIMENTO Nas primeiras 24 horas após a sessão de estudo, para cada leitura de uma hora, faça uma revisão de dez minutos. No sétimo dia após a sessão de estudo (ou seja, uma semana depois) dedique apenas cinco minutos para reativar na memória esse material. Ao final de 30 dias, pratique o conteúdo durante 2 a 4 minutos e isso deverá ser suficiente para ajudá-lo a se lembrar novamente do que estudou.

16 GRÁFICO DA CURVA DE ESQUECIMENTO QUANDO FAZEMOS REVISÕES CONSTANTES, MANTEMOS O ASSUNTO NA MEMÓRIA. ANALISE O GRÁFICO E OBSERVE O QUÃO RÁPIDO ESQUECEMOS O QUE LEMOS.

17 TÉCNICA 3 TÉCNICA DE FYNMAN Escolha um tópico que deseja aprender/entender e estude-o. Com o livro fechado, escreva tudo que lembra desta teoria, como se estivesse organizando uma aula. Finja ensinar seu tópico a uma sala de aula. Volte para os livros quando você ficar preso em algum ponto e repita os passos. Use vocabulário bem simples e faça analogias.

18 EXEMPLO Fynmam

19 SUPERE-SE!!!