CENTRO DE SAÚDE DE SERPA DIA NACIONAL DE COMBATE À OBESIDADE 19/5/2007

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1 CENTRO DE SAÚDE DE SERPA DIA NACIONAL DE COMBATE À OBESIDADE 19/5/2007 Maio 2007

2 1-Problema A Obesidade é um importante problema de Pública e uma doença crónica, com génese multifactorial, que requer esforços continuados para ser controlada, constituindo uma ameaça para a saúde e um importante factor de risco para o desenvolvimento e agravamento de outras doenças. Os benefícios na saúde das pessoas obesas, conseguidos através da perda intencional de peso, principalmente se mantida a longo prazo, podem manifestar-se na saúde em geral, na melhoria da qualidade de vida, na redução da mortalidade e na melhoria das doenças crónicas associadas, com destaque para a diabetes tipo 2. Na população Portuguesa adulta, diversos estudos indicam uma prevalência do excesso de peso e da obesidade na ordem dos 40%, sendo mais elevada nas pessoas com mais de 55 anos e nas de escolaridade e classe social mais baixas; Num estudo realizado pelo Departamento de Antropologia da Universidade de Coimbra e coordenado pela Professora Doutora Cristina Padez, em 2001, numa amostra de 4511 crianças dos 7-9 anos de idade, foram encontrados valores de 31,56% de prevalência da obesidade na infância. A obesidade está ligada a uma grande mortalidade e morbilidade, sendo que as complicações associadas podem ser responsáveis por 5 a 10% dos custos de saúde; Os padrões e níveis de actividade física nacionais, indicam uma população eminentemente sedentária, nomeadamente as mulheres e os mais velhos, os de menor escolaridade e de classe social mais baixa; Entre os principais factores de risco individuais, a combater, destacam-se, além do sedentarismo, a alimentação inadequada, que obrigam a uma especial atenção à sua efectiva prevenção, detecção e correcção, não apenas no que diz respeito às acções que evitam a perda da saúde mas, também, todos os cuidados que promovem a sua recuperação; Os objectivos terapêuticos a atingir nas pessoas com obesidade, obrigam à adopção de medidas integradas e complementares, nomeadamente no âmbito da redução do excesso de peso e da obesidade, da prevenção e tratamento

3 das morbilidades associadas e redução da mortalidade e na prevenção primária dos familiares. 2- Informação e sensibilização Cabe aos serviços de saúde e a todos os agentes informativos e educativos da população, esclarecê-la da forma como pode escolher, adaptar e assumir as opções mais saudáveis e desejáveis dentro do estilo de vida próprio de cada pessoa, numa perspectiva de melhoria contínua de qualidade e do controlo dos riscos associados ao excesso de peso e à obesidade. São muito importantes as acções de sensibilização para este problema, da população em geral, através de estratégias de mobilização da sociedade para a promoção e preservação da saúde, através da educação, informação e formação, incentivando uma dinâmica que conduza a novas atitudes e à diminuição dos obstáculos, para as práticas quotidianas correctas de vida saudável, dirigida a todos os grupos etários e profissionais, fazendo recurso, nomeadamente, dos meios de comunicação social nacionais, regionais e locais, dos líderes de opinião, dos educadores, dos artistas e animadores, das sociedades científicas e associações profissionais e, muito em especial, das associações de doentes, como a Associação de Obesos e Ex-Obesos de Portugal ADEXO. Sua Excelência o Ministro da, pelo Despacho nº (2ª. Série), de 4 de Maio, (DR, nº. 122, II Série, de 25 de Maio de 2004), instituiu, no seguimento de proposta da ADEXO e com a colaboração da DGS, o penúltimo sábado do mês de Maio de cada ano, como o Dia Nacional de Combate à Obesidade. Extraído de

4 3- Objectivo Geral Sensibilizar as pessoas e as autoridades para o problema da Obesidade que afecta a população no seu todo 4 Objectivos específicos Avaliar a composição corporal, prestar aconselhamento nutricional e de prática de actividade física Incentivar a prática regular de actividade física 5- População alvo Esta acção destina-se à população em geral, a todos aqueles que estejam interessados em participar. 6- Parceiros Escola Secundária de Serpa - Alunos do Curso de Acção Social e Professor de Educação Física Escola Superior de de Beja Alunos do Curso de Enfermagem Rota do Guadiana Associação de Desenvolvimento Regional Câmara Municipal de Serpa e Juntas de Freguesia de Santa Maria e Salvador CHBA - Hospital de S. Paulo - Dietista Intermarché de Serpa LIDL de Serpa Caixa de Crédito Agrícola Mútuo de Serpa

5 7- Actividades PROGRAMA DO DIA NACIONAL DE COMBATE À OBESIDADE Quando e onde SERPA Actividades de Rua O Quê Como Quem 9H00 Rastreio Obesidade Rastreio Hipertensão Arterial Avaliação de IMC Avaliação de TA Enfermeiros e médicos do saúde 10H00 Informação nutricional e prática de actividade física Aconselhamento individual e distribuição de folhetos informativos Passagem de filme sobre alimentação saudável Dietista e Nutricionista 10H00-10H30 Distribuição de informação sobre actividade física e hidratação Folheto com o percurso e recomendações úteis sobre o passeio e distribuição de águas Enfermeiros 11H00 Circular interna Passeio pedonal pela Circular Interna da Cidade do até aos Bombeiros Caminhar em grupo de crianças, jovens, adultos e idosos alegremente com professor de educação física que explicará como utilizar os elementos urbanos existentes para praticar alguns exercícios de manutenção Todos 13H00 Regresso e encerramento Sessão de agradecimentos com salva de palmas para todos os participantes Entrega de Certificado de participação Todos