UNIVERSIDADE MINHO Escola de Psicologia Campus de Gualtar Braga. Atitudes Face ao Exercício (AFE) Rui Gomes

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1 UNIVERSIDADE MINHO Escola de Psicologia Campus de Gualtar Braga Atitudes Face ao Exercício (AFE) Rui Gomes (2011) Rui Gomes Universidade do Minho. EPsi (AFE) 1

2 Referências Ajzen, I. (1988). Attitudes, personality and behavior. Buckingham: Open University Press. Ajzen, I. (1991). The Theory of Planned Behavior. Organisational Behavior and Human Decision Processes, 50, Ajzen, I. (2002, actualiz. 2006). Construction of a standard questionnaire for the theory of planned behaviour. Ajzen, I., & Fishbein, M. (2005). The influence of attitudes on behavior. In D. Albarracín, B. T. Johnson, & M. P. Zanna (Eds.), The handbook of attitudes (pp ). Mahwah, NJ: Erlbaum. Capelão, T., & Gomes, A. R. (2013): Perception of exercise behaviour and stability of psychological factors: A study across time and gender. International Journal of Applied Sports Sciences, 25(1), Disponível em [Available at] Cruz, J.F., Gomes, A.R., Roriz, F., Parente, F., Amorim, P., Dias, B., & Paiva, P. (2008). Avaliação das dimensões psicológicas nos comportamentos de exercício, desporto e actividade física em estudantes universitários: Características psicométricas de medidas das atitudes face ao exercício físico e dos estados de humor e afectivos associados à sua prática. In A. P. Noronha, C. Machado, L. Almeida, M. Gonçalves, & V. Ramalho (Eds.), Actas da XIII conferência internacional de avaliação psicológica: Formas e contextos. Braga: Psiquilíbrios Edições. Disponível em [Available at] Gomes, A. R. (2011). Atitudes Face ao Exercício (AFE). Relatório técnico não publicado. Braga: Universidade do Minho. Gomes, A.R., & Capelão, T. (2012). Predicting exercise behavior: Testing personal, athletic, and psychological variables. International Journal of Sports Science, 2(5), Disponível em [Available at] Jordan, P. J., Nigg, C. R., Norman, G. J., Rossi, J. S., & Benisovich, S. V. (2002). Does the transtheoretical model need an attitude adjustment? Integrating attitude with decisional balance as predictors of stage of change for exercise. Psychology of Sport and Exercise 3, Rui Gomes (rgomes@psi.uminho.pt). Universidade do Minho. EPsi (AFE) 2

3 Rhodes, R. E., Courneya, K. S., & Hayduk, L. A. (2002). Does personality moderate the theory of planned behavior in exercise domain. Journal of Sport & Exercise Psychology, 24, Rhodes, R. E., Plotnikoff, R. C., & Courneya, K. S. (2008). Predicting the physical activity intention-behavior profiles of adopters and maintainers using three social cognition models. Annals of Behavioral Medicine, 36, Rui Gomes Universidade do Minho. EPsi (AFE) 3

4 Descrição Este instrumento foi adaptado por Gomes (2011) a partir da metodologia de avaliação das atitudes da Teoria do Comportamento Planeado (Ajzen, 1988, 1991, 2002; Ajzen & Fishbein, 2005) bem como de estudos de adaptação realizados em Portugal (ver Capelão & Gomes, 2013; Cruz et al., 2008; Gomes & Capelão, 2012). Esta versão do instrumento pretende avaliar duas dimensões distintas das atitudes, dada a evidência acerca dos seus efeitos distintos na explicação do comportamento de exercício físico (ver Jordan, Nigg, Norman, Rossi, & Benisovich, 2002; Rhodes, Courneya, & Hayduk, 2002; Rhodes, Plotnikoff, & Courneya, 2008). As dimensões avaliadas remetem para as dimensões afetivas (ex: Agradável/Desagradável) e instrumentais (ex: Útil/Inútil) das atitudes face à prática de exercício físico. Neste sentido, foram incluídos seis pares de adjetivos que refletem ambas as dimensões, sendo apresentados em formato de escalas avaliativas de diferencial semântico (e.g., bipolares com 7 pontos). As respostas são dadas no seguimento da afirmação Para mim, a prática de exercício físico é algo de. Em função dos objetivos de cada investigação, pode-se discriminar o período temporal a que se refere o tempo de prática de exercício (ex: Para mim, a prática de exercício físico nos próximos 3 meses é algo de ). Para a cotação dos resultados, atribui-se a pontuação correspondente aos itens de 1 a 7 pontos. O resultado global em cada dimensão é obtido através da média das respostas a cada dimensão, devendo-se no entanto atender aos itens que são formulados pela negativa, que devem ser devidamente invertidos. Assim sendo, valores mais elevados refletem uma atitude mais positiva face ao exercício em ambas as dimensões avaliadas. Rui Gomes (rgomes@psi.uminho.pt). Universidade do Minho. EPsi (AFE) 4

5 COTAÇÃO Subescalas 1. Componente instrumental (3 itens) Útil / Inútil (*) Desnecessário / Necessário Prejudicial / Benéfico 2. Componente afetiva (3 itens) Desagradável / Agradável Interessante / Desinteressante (*) Stressante / Relaxante Total Itens 1, 2, 3 Valor total = 1 7 4, 5, 6 Valor total = itens (*) Itens de cotação invertida CONDIÇÕES DE APLICAÇÃO 1) Analisar a aplicação do instrumento com o(s) participante(s), explicando o objetivo da sua utilização e o carácter confidencial da recolha dos dados; 2) Planear 5 a 10 minutos para a aplicação; 3) Organizar um contexto reservado e sossegado: evitar a presença de pessoas não implicadas na avaliação durante o preenchimento do instrumento. Rui Gomes (rgomes@psi.uminho.pt). Universidade do Minho. EPsi (AFE) 5

6 AFE (praticantes de exercício físico) As questões que se seguem procuram avaliar aquilo que pensa sobre a prática de exercício físico. Repare que entende-se por exercício físico, a prática regular de uma atividade desportiva neste local, pelo menos três vezes por semana, durante 3 meses. Para mim, a prática de exercício físico é algo de (assinale com uma cruz o espaço que melhor se adequa ao seu caso) Útil Inútil Desnecessário Necessário Prejudicial Benéfico Desagradável Agradável Interessante Desinteressante Stressante Relaxante Rui Gomes (rgomes@psi.uminho.pt). Universidade do Minho. EPsi (AFE) 6