TEMAS DE HABILIDADES MANIPULATIVAS FUNDAMENTAIS
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- Domingos Palha Camilo
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1 TEMAS DE HABILIDADES MANIPULATIVAS FUNDAMENTAIS
2 INTRODUÇÃO Desenvolver um tema de habilidade manipulativa fundamental inclui planejamento, organização, implementação e avaliação dos movimentos manipulativos fundamentais.
3 Que é a sequência desenvolvimentista para as habilidades manipulativas é essencial pois não há sequência sem um estimulo. O professor deve observar e corrigir possíveis dificuldades para que a criança não persista no erro.
4 MOVIMENTOS MANIPULATIVOS FUNDAMENTAIS Arremessar; Receber; Chutar; Prender; Rebater; Volear; Quicar; Rolar.
5 Ao planejar um tema de atividade manipulativa fundamental, devemos seguir esta sequência: 1. Pré-planejamento (agrupamento de habilidades); 2. Observe e avalie (inicial, elementar e maduro); 3. Planeje e implemente (estímulo); 4. Avalie e revise.
6 Habilidades Fundamentais
7 ARREMESSAR Arremessar envolve imprimir força a um objeto pelo uso das mãos.
8 INICIAL 1. A ação parte principalmente do cúbito; 2. O cúbito do braço que joga permanece na frente do corpo; a ação lembra um empurrão; 3. Os dedos se expandem livremente; 4. A finalização é para frente e para baixo; 5. O tronco permanece perpendicular ao alvo; 6. Pequena ação rotativa durante o arremesso; 7. O peso do corpo desloca-se levemente para trás para manter o equilíbrio; 8. Os pés permanecem parados; 9. Há geralmente deslocamento despropositado dos pés durante a preparação do arremesso.
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10 ELEMENTAR 1. Durante a preparação, o braço é balançado para frente, para o lado, para trás e para uma posição de flexão de cúbito; 2. A bola está atrás da cabeça; 3. O braço é balançado para frente, bem acima do ombro; 4. O tronco se flexiona para frente com o movimento para frente do braço; 5. Os braços giram na direção do braço que joga; 6. O tronco se flexiona para frente com o movimento para frente do braço; 7. Deslocamento definido do peso corporal para frente; 8. Passes para frente com a perna do mesmo lado que o braço que joga.
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12 MADURO 1. O braço é balançado para trás na preparação; 2. O cúbito oposto é levantado para o equilíbrio como uma ação preparatória no braço que joga; 3. O cúbito do braço que joga move-se para frente horizontalmente, a medida que se estende; 4. O antebraço gira e o polegar aponta para baixo; 5. O tronco gira acentuadamente para o lado que joga durante a ação preparatória; 6. O ombro que joga cai levemente; 7. Rotação definida e completa de quadris, pernas, coluna vertebral e ombros durante o arremesso; 8. O peso durante o movimento preparatório está no pé traseiro; 9. Quando o peso é deslocado, há um passo com o pé oposto.
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14 RECEBER Envolve acolher a força de um objeto e retê-lo nas mãos.
15 INICIAL 1. Há geralmente uma reação de fuga de virar o rosto ou protegê-lo com os braços; 2. Os braços estão estendidos e mantidos na frente do corpo; 3. O movimento corporal é limitado até o contato; 4. Receber lembra a ação de escavar; 5. Uso do corpo para prender a bola; 6. As palmas ficam voltadas para cima; 7. Os dedos permanecem estendidos e são mantidos tensos; 8. As mãos não são utilizadas na ação de receber.
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17 ELEMENTAR 1. Reação de fuga é limitada ao fechamento dos olhos ao contato com a bola; 2. Os cúbitos são mantidos ao lado do corpo com uma curvatura de aproximadamente 90º; 3. Uma vez que a tentativa inicial de contato com a mão geralmente não obtém sucesso, os braços prendem a bola; 4. As mãos são mantidas uma em oposição à outra; os polegares ficam voltados para cima; 5. Ao contato, as mãos tentam espremer a bola em uma ação pobre em termos de tempo e de movimento desigual.
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19 MADURO 1. Não há reação de fuga; 2. Os olhos seguem a bola até que ela alcance as mãos; 3. Os braços são mantidos relaxados ao lado do corpo e os antebraços são mantidos na frente do corpo; 4. Os braços abrem-se ao contato para absorver a força da bola; 5. Os braços ajustam-se ao vôo da bola; 6. Os polegares ficam em oposição um ao outro; 7. As mãos agarram a bola em uma ação boa em termos de tempo e de movimentos simultâneo; 8. Os dedos agarram mais eficazmente.
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21 CHUTAR Envolve imprimir força a um objeto com uso do pé e da perna.
22 INICIAL 1. Movimentos são restritos à ação de chutar; 2. O tronco permanece ereto; 3. Os braços são usados para manter o equilíbrio; 4. O movimento da perna que chuta é limitado no movimento para trás; 5. O balanço para frente é curto: há pouca finalização; 6. A criança chuta na bola, ao invés de chutá-la de modo plano e finalizar; 7. Um empurrão, ao invés da ação de bater, é predominantemente.
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24 ELEMENTAR 1. O movimento para trás preparatório é centrado no joelho; 2. A perna de chute tende a permanecer flexionada ao longo do chute; 3. A finalização é limitada ao movimento para frente do joelho; 4. Um ou mais passos deliberados são dados na direção da bola.
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26 MADURO 1. Os braços balançam em oposição um ao outro durante a ação de chutar; 2. O tronco flexiona-se na altura da cintura durante a finalização; 3. O movimento da perna de chute é iniciado no quadril; 4. A perna de apoio flexiona-se levemente ao contato; 5. O comprimento do balanço da perna aumenta; 6. A finalização é alta; o pé de apoio eleva-se nos dedos ou deixa a superfície por completo; 7. A aproximação à bola é feita a partir ou de uma corrida ou de um salto.
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28 PRENDER / DOMINAR É um padrão de movimento fundamental que requer o uso de várias partes do corpo para parar a energia cinética do objeto que se aproxima.
29 INICIAL 1. Estágio inicial; 2. O tronco permanece rígido; 3. Não domina a bola quando ela faz contato; 4. Incapacidade de absorver a força da bola; 5. Dificuldade em alinhar-se com o objeto.
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31 ELEMENTAR 1. Rastreamento visual pobre; 2. Recebe a bola, mas os movimentos são pobres em termos de tempo e sequência; 3. Pode dominar uma bola rolada com relativa facilidade, mas não consegue dominar uma bola lançada; 4. Parece incerto quanto a que parte do corpo usar; 5. Falta fluidez aos movimentos.
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33 MADURO 1. Rastreia a bola completamente; 2. Domina a bola assim que ela faz contato; 3. É capaz de dominar tanto bolas roladas como bolas lançadas; 4. É capaz de dominar bolas que se aproximam em uma velocidade moderada; 5. Move-se com facilidade para interceptar a bola.
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35 QUICAR É um movimento fundamental que envolve em receber um objeto e imediatamente direcionar a força desse objeto para baixo, ou no nível do chão ou na direção horizontal, sem o uso de um implemento.
36 INICIAL 1. A bola é segurada com as duas mãos; 2. As mãos são colocadas nas laterais da bola, com as palmas voltadas uma para a outra; 3. Ação de impulsão para baixo com os dois braços; 4. A bola entra em contato com a superfície próxima ao corpo, e pode entrar em contato com o pé; 5. Grande variação na altura da bola ao quicá-la; 6. Padrão repetido de quicar e receber.
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38 ELEMENTAR 1. A bola é segurada com as duas mãos, uma no topo e a outra perto da parte inferior; 2. Leve inclinação para frente, com a bola trazida ao nível do peito para dar início à ação; 3. Impulso para baixo com a mão e o braço que estão no topo; 4. A força do impulso para baixo é inconsistente; 5. A mão bate na bola para as quicadas seguintes; 6. O pulso se flexiona e se estende, e a palma da mão entra em contato com a bola a cada quicada; 7. Monitora visualmente a bola; 8. Controle limitado da bola enquanto dribla.
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40 MADURO 1. Pés colocados em posição meio afastada, com o pé oposto à mão que dribla, à frente; 2. Inclinação leve do tronco para frente; 3. A bola é segurada na altura do peito; 4. A bola é empurrada em direção ao solo, com finalização do braço, pulso e dedos; 5. Força do impulso descendente controlada; 6. Contato repetido e ação de empurrar iniciada pelas pontas dos dedos; 7. Monitoramento visual torna-se desnecessário; 8. Drible direcional controlado.
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42 ROLAR Envolve imprimir força a um objeto de tal forma que ele se desloque para frente do solo.
43 INICIAL 1. Pernas muito afastadas; 2. A bola é segurada com as mãos nas laterais, com as palmas voltadas uma para a outra; 3. Inclinação aguda na altura da cintura, com movimento pendular dos braços para trás; 4. Os olhos monitoram a bola; 5. Balanço do braço para frente e levantamento do tronco com a liberação da bola.
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45 1. Pernas afastadas; ELEMENTAR 2. A bola é segurada com as mãos, uma na parte inferior e a outra no topo; 3. Balanço do braço para trás, sem transferência de peso para a parte traseira; 4. Flexão do joelho limitada; 5. Balanço para frente com finalização limitada; 6. A bola é liberada entre o joelho e o nível da cintura; 7. Os olhos monitoram alternadamente o alvo e a bola.
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47 1. Pernas afastadas; MADURO 2. A bola é segurada na mão que corresponde à perna oposta; 3. Leve rotação de quadril e inclinação do tronco para frente; 4. Joelho acentuadamente flexionado; 5. Balanço para frente com transferência de peso do pé de trás para o pé da frente; 6. Liberação no nível do joelho ou abaixo; 7. Olhos completamente fixos no alvo.
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49 REBATER É um padrão de movimento fundamental que pode ser realizado em vários planos diferentes, com ou sem o uso de um implemento. Rebater pode envolver o contato de um objeto estacionário ou em movimento.
50 INICIAL 1. O movimento é de trás para frente; 2. Os pés estão parados; 3. O tronco volta-se para a direção da bola lançada; 4. O(s) cúbito(s) está(estão) totalmente flexionado(s); 5. Não há rotação do tronco; 6. A força vem da extensão das articulações flexionadas em um plano descendente.
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52 ELEMENTAR 1. Tronco virado para o lado antecipando-se à bola lançada; 2. O peso desloca-se para o pé dianteiro antes do contato com a bola; 3. Rotação combinada de tronco e quadril; 4. Cúbito(s) flexionado(s) em ângulo menor que o agudo; 5. A força vem da extensão das articulações flexionadas; a rotação do tronco e o movimento para frente ocorrem em um plano oblíquo.
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54 MADURO 1. O tronco vira-se para o lado antecipando-se à bola lançada; 2. O peso se desloca para o pé traseiro; 3. Os quadris giram; 4. A transferência de peso ocorre em um padrão contra-lateral; 5. O deslocamento de peso para o pé dianteiro ocorre enquanto o objeto ainda está se movendo para trás; 6. A rebatida ocorre em uma linha curva longa, completa, em um padrão horizontal; 7. Ao ocorrer contato, o peso se desloca para o pé dianteiro.
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56 VOLEIO É uma habilidade especializada de padrão de rebatida que envolve receber a força de um objeto e imediatamente imprimir força aquele objeto em uma direção aproximadamente vertical.
57 INICIAL 1. Incapacidade de julgar com exatidão a trajetória da bola ou balão; 2. Incapacidade de posicionar-se embaixo da bola; 3. Incapacidade de contatar a bola com as duas mãos simultaneamente; 4. Tapas na bola na parte de trás.
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59 ELEMENTAR 1. Falha em rastrear visualmente a bola; 2. Posiciona-se embaixo da bola; 3. Bate na bola; 4. A ação parte principalmente das mãos e braços; 5. Pequeno levantamento ou finalização com as pernas; 6. Não é capaz de controlar o vôo da bola na direção almejada; 7. Pulsos flexionam-se e a bola geralmente viaja para trás.
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61 MADURO 1. Posiciona-se embaixo da bola; 2. Bom contato com os dedos; 3. Os pulsos permanecem rígidos e os braços finalizam; 4. Boa soma de forças e utilização dos braços e das pernas; 5. Capaz de controlar a direção e o vôo almejado da bola.
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63 OBRIGADA!
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