Avaliação aplicada ao Treinamento de Alto Rendimento

Transcrição

1 UNIVERSIDADE DE SÃO PAULO ESCOLA DE EDUCAÇÃO FÍSICA E ESPORTE DE RIBEIRÃO PRETO EEFERP - USP Avaliação aplicada ao Treinamento de Alto Rendimento Prof. Dr. Dalmo Roberto Lopes Machado (dalmo@usp.br)

2 Alto Rendimento Prática esportiva em que os praticantes obtêm classificações e resultados esportivos de elevado mérito, aferidos em função de padrões esportivos internacionais. (DL 5/2007; art. 44)

3 Esporte

4 Avaliação no Esporte A pergunta Por que avaliar meus atletas? é o ponto inicial e pré-requisito de um efetivo modelo de avaliação. Avaliação não deve acontecer meramente para ranquear meus atletas, mas o propósito-chave é potencializar seu rendimento fornecendo feedback. É importante escolher um método de avaliação apropriado que possa indicar como bons atletas alcançam o desempenho e rendimento desejado. É importante também avaliar os atletas durante o processo, e não apenas ao final, para que tenham chance de melhorar. O contexto da avaliação deve estar alinhado com o rendimento pretendido. A partir do ponto de vista do atleta, a consciência do que será avaliado, pode ser decisiva da sua conduta de treino. Assim é importante construir testes que estejam alinhados com o desempenho esportivo esperado.

5 Competência Profissional Na análise e avaliação Na solicitação de exames complementares Na indicação de exercícios No planejamento das atividades Na assessoria e orientação Na escolha das melhores condições No controle do programa Na Motivação Na segurança da atividade Nas reavaliações do processo Novo Planejamento

6 Exercício e Desporto Dose-Resposta: Benefícios Benefícios na Saúde Exercício Componentes Estruturais Tipo Intensidade Frequência Duração A B C D E F Baixa Moderada Vigorosa Intensidade ou Quantidade de Atividade Física Severa

7 Modelo de Relação entre Carga de Treino e Risco de Lesão

8 Expresso, Agosto 2012

9 Athletic injuries: Comparison by age, sport, and gender Citado em 305 artigos posteriores Kenneth E. DeHaven, MD and David M. Lintner University of Rochester, School of Medicine and Dentistry, Rochester, New York Am J Sports Med June 1986 vol. 14 no

10 Principais Desafios ao Alto Rendimento Econômico Social Científico Tecnológico I&D

11 Principais Desafios ao Alto Rendimento Perspectiva Econômica Dimensão econômica do mercado esportivo coloca desafios na sua abordagem: Estudar e analisar a procura 20 maiores clubes futebol europeus geraram 4.4 bilhões de euros em receitas 2010/11 1 Ajustar a oferta (infraestruturas, serviços e recursos humanos) Alavancar desenvolvimento da economia interna e das exportações Diretamente pela atividade Indiretamente por outros setores econômicos: turismo, restaurantes, transportes, material esportivo, saúde,. 1. Fonte: Deloitte; representa ¼ do mercado europeu de futebol

12 Delloite Report 2011

13 Principais Desafios ao Alto Rendimento Perspectiva Social Reconhecimento do papel formativo dos atletas de alto rendimento como modelos sociais relevância para aumentar a participação em atividades físicas e desportivas (perspectiva de saúde pública sobretudo na prevenção primária) Redução da morbidade e da mortalidade por doenças de preveníveis estilo de vida Melhoria de produtividade e da competitividade redução do absentismo laboral e.g. excelentes programas - Exercise is Medicine (ACSM)

14 Principais Desafios ao Alto Rendimento Perspectiva Social Papel formativo do alto rendimento na detecção de talentos: Objetivo de aumentar o número de atletas federados Contribuição para desenvolver cidadãos melhor preparados para a mudança, para lutar contra as adversidades e para superar metas Relevância no estado de espírito coletivo e na mobilização social do país

15 Desafios Científicos Colocados pelo Alto Rendimento maximizar o rendimento preservando a saúde do atleta Mobilização dos agentes desportivos e dos centros de conhecimento para uma NOVA VISÃO onde o atleta seja a alavanca de desenvolvimento e integração de áreas científicas: Metodologia do Treino Avaliação e controle de treino Outras áreas científicas: nutrição, medicina, biomecânica, psicologia, Estudar a Dose (nas suas diferentes características estruturais) que, no seu limite, não comprometa a saúde futura do atleta

16 Principais Desafios ao Alto Rendimento Perspectiva Científica Integração científica de outras áreas do conhecimento: Equipamentos e tecnologias e.g. próteses de atletas com deficiência Meteorologia Vela

17 Desafios Científicos Colocados pelo Alto Rendimento maximizar o rendimento preservando a saúde do atleta Integração científica de outras áreas do conhecimento: Treino em altitude natural e artificial Nutrição e Suplementação Psicologia

18 Desafios Científicos Colocados pelo Alto Rendimento para maximizar o rendimento preservando a saúde do atleta - Novo Papel do Músculo como Órgão Endócrino: Miocinas (citocinas...) - Papel da Genética no rendimento e na prevenção de lesões Pedersen B K J Exp Biol 2011;214:

19 Detecção de Talentos Maturação e Crescimento Percentis do NCHS* Idade biológica por RX do Punho *NCHS National Centre for Health and Statistics

20 Contribuição para o Long Term Athlete Development (LTAD) - Integração

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22 Melhoria dos Serviços de Apoio ao Treino: Avaliação, Aconselhamento e Controle de Treino Composição Corporal

23 Avaliação, Aconselhamento e Controle do Treino Avaliação do Desempenho Aeróbio e Anaeróbio (A3) Prova Funcional de Esforço Avaliação de Consumo de Oxigênio por Gases Avaliação do Consumo de Oxigênio - Treino Avaliação da Potência e Capacidade Anaeróbia Láctica Avaliação do Metabolismo de Repouso Avaliação Metabólica dos Atletas Avaliação da Função Neuromuscular

24 Consumo Máximo de Oxigênio

25 Relatório Padrão

26 Avaliação da Função Neuromuscular Avaliação Computorizada da Função Neuromuscular Avaliação da Função Muscular Isocinética Avaliação da Função Muscular Isométrica Avaliação da Função Muscular Dinâmica Computorizada Força Máxima Força Rápida Força Reactiva

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28 Força Reativa dos Membros Inferiores - Squat Jump e Counter Movement Jump

29 Elevação do Centro de Gravidade - SJ, CMJ, CMJA, DJ -

30 Avaliação Computorizada da Função Neuromuscular (Isocinético)

31 Melhoria dos Serviços de Apoio ao Alto Rendimento Treino em Altitude Natural vs Hipóxia Normobárica

32 Avaliação, Aconselhamento e Controlo do Treino Sports Nutrition Avaliação da Composição Corporal Avaliação do Balanço Energético Avaliação dos Hábitos Alimentares Avaliação dos Comportamentos de Risco Alimentar Prescrição Nutricional Individualizada nas diferentes fases de treino Controlo nutricional da restauração de apoio

33 Desafios Científicos Colocados pelo Alto Rendimento maximizar o rendimento preservando a saúde do atleta Integrar desenvolvimento tecnológico: Sensores e tecnologia de controlo de treino Têxtil (fatos de natação e roupa com biosensores) Material esportivo (canoas, botas futebol,.)

34 Quadro Nacional no Alto Rendimento: Desenvolvimento Recente de Infra-estruturas Desportivas Jamor Sangalhos Montemor -o-velho

35 Quadro Nacional no Alto Rendimento: Desenvolvimento Recente de Infra-estruturas Desportivas V.R.S. António Jamor Rio Maior

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